Als erstes kommt mir bei Freude folgendes Gedicht von Ringelnatz in den Sinn:

„Freude

Freude soll nimmer schweigen.

Freude soll offen sich zeigen.

Freude soll lachen, glänzen und singen.

Freude soll danken ein Leben lang.

Freude soll dir die Seele durchschauern.

Freude soll weiterschwingen.

Freude soll dauern.

Ein Leben lang.“

Dieses Gedicht stand auf der Einladung zum 80. Geburtstag meiner geliebten Oma, was mich dazu führt, dass es Menschen in meinem Leben gibt, die mich durch ihr Sein, ihre Begleitung und die Begegnung immer wieder reich machen und voller Freude. Meine Oma ist so eine dieser Menschen. Da ist einfach Liebe, da ist es leicht zu sein, da kann ich einfach ich sein, da bin ich willkommen und da ist Heiterkeit und Sinn für Poesie, Lyrik und Schönheit. 
Ein Ausflug in die Freude.

In dem Moment, in dem ich diese Zeilen schreibe, bin ich mit einer tiefen Lebensfreude verbunden. Offen, weit, vertrauensvoll, dankbar, zuversichtlich, kraftvoll.

Sie hat sich gezeigt und geöffnet in einem Gespräch mit meiner Therapeutin, indem ich Dinge ausgesprochen habe, die mich beschämen, die mir Angst machen. Ich habe Dinge ausgesprochen, bei denen ich im inneren Dialog erstarre, wo es nicht weitergeht… alleine durch das Aussprechen in einem offenen Raum und im Spiegel eines lauschenden Menschen werden die Grenzen geöffnet.
Was da ist, bekommt den Raum zu Sein, bekommt den Raum sich zu bewegen für neue Möglichkeiten, die sich entfalten können. 
Danach habe ich geweint und gelacht gleichzeitig, vor Erleichterung und dann ist die Freude geströmt.

Köstlich, wie Anadi sagen würde ☺

Ja was macht mein Leben reich?

Die Momente, in denen ich mich zeige und gesehen werde

In denen das da sein darf, was ich doch lieber verstecken will

In denen alles möglich ist, in denen ich den weiten Raum der Möglichkeiten in mir erlaube

In denen meine Wahrheit sein darf und ich Vertrauen spüre

Und sofort trägt sich die Freude weiter in die Welt, ich verkörpere sie und begegne den Menschen um mich damit. Und ich spüre die Resonanz, sehe es am Lächeln meines Geliebten, wie es ihn berührt, wenn ich in der Freude bin.

Ja in der Freude ist alles möglich.
 Freude ist ansteckend, so ein Glück☺

Zum Abschluss kommt der Gedanke, dass ich diese Freude deshalb so erleben kann, weil ich auch ihr Gegenteil kenne… und da ist es dann immer wieder meine Entscheidung, wie lange ich auf der anderen Seite verweile.

Mit tief freudigen Grüßen
Magdalena

Das Foto ist auch so einer dieser tiefen Freudenmomente. Es ist in diesem Herbst in Kroatien entstanden, nachdem ich in diesen unglaublich,klar-blau-türkisen Wellen gebadet habe. Es war wie ein Baden und Toben im Wasser des Lebens, zutiefst nährend und verbunden mit den Elementen und meinem Körper. Juhuuuu☺