Liebster Anadi,

versprochen ist versprochen und ich schreibe gerne über die Freude und das, was mich reich macht.  Ich danke Dir sehr für Deinen Impuls, der mich nun schon einige Zeit begleitet. Dabei blitzen immer wieder Momente der Freude auf, viele kleine funkelnde Sternschnuppen. Dieses Gefühl der Freude ist verbunden mit Leichtigkeit und einem Wärmestrom direkt zu meinem Herzen.

Ich erinnere Momente während einer Gehmeditation, in dem ich mich so mit den Menschen und der Natur um mich herum und mit mir verbunden und eins fühlte, pures Glück und reine Lebensfreude. Mir war plötzlich wieder so bewusst, wie sehr ich dieses Leben liebe, in tiefer Verbundenheit mit allem, was ist. Das sind kostbare Momente, in denen ich mit allem einverstanden bin und mich reich beschenkt fühle.

Ich habe auch eine andere Zeit erlebt, in der die Freude wie gelöscht war. Da war nur noch Starre und Angst, kein Lachen, kein Gefühl der Liebe. Kein Vertrauen, dass sich dies jemals ändern könnte. Jetzt begreife ich diese Zeit als wichtige Phase in meinem Leben und den wesentlichen Anstoß, meinen Herzensweg zu gehen. Und ich erlebe die Gnade, diesen Weg in Verbundenheit gehen zu dürfen, auch mit dem Vertrauen, dass die Freude da ist, auch in Zeiten, in denen ich sie nicht fühlen kann.

Gerade frage ich mich, ob es Glanzlichter/Highlights der Freude in meinem Leben gibt. Zwei fallen mir spontan ein. So ist es ein wundervolles Gefühl sich mit Menschen zu freuen, mitzuerleben wie Heilung geschieht oder wie ihnen Schönes widerfährt.  Es macht mich reich, großzügig zu sein und zu schenken. Und es war und ist eine große Freude, zu erleben, dass der Mensch, der mir am nächsten ist, seine Erkrankung an die Seite stellen und sich befreien konnte. Und das wir uns wieder als die, die wir sind, begegnen können.

Eine sehr große Freude in meinem Leben ist auch die Musik. Sie schafft Verbindung zwischen Menschen, von Herz zu Herz, von Seele zu Seele. Sie lässt uns singen, lauschen, weinen, lachen und tanzen. Die Verbindung zwischen Musik und Tanz, die daraus entstehende Bewegung liebe ich besonders: Den Tanz nur mit mir, der sich aus meinem tiefsten Inneren entwickelt und bei dem sich zeigen darf, wofür ich oft keine Worte habe. Und der Paartanz mit meinem Liebsten, bei dem ich mich (meistens) seiner Führung anvertraue und das genießen kann.

Ja und ganz aktuell schaue ich jeden Morgen voller Vorfreude in unseren Sangha Kalender und fühle mich reich beschenkt von eurem Teilen, den vielen Musikbeiträgen und den wunderschönen Bildern.
Dafür möchte ich euch sehr danken und Dir Anadi ganz besonders.

Mit ganz viel Liebe und Freude im Herzen
Monika